Вред стресса. Защита от стресса.
Нервная система.
Увеличивается выработка гормонов адреналина и кортизола, поднимается давление, повышается уровень глюкозы в крови.
Дыхательная система.
Ускоряется дыхание, это может вызывать состояние паники.
Эндокринная система.
Вырабатываются «гормоны стресса» и глюкоза.
Сердечно-сосудистая система.
Воспаляются коронарные артерии, появляется риск сердечных заболеваний.
Пищеварительная система.
Нарушается процесс пищеварения, кислотно-щелочной баланс желудка.
Половая система.
Угроза импотенции у мужчин и снижение сексуальной активности у женщин.
Для защиты от стрессов стоит заниматься спортом, хобби и общаться с приятными Вам людьми.
Настроение: рабочее
Музыка: Crystal Castles — Love And Caring
“Вред стресса. Защита от стресса.”